健康咨詢描述: 我今年15歲,過幾天要體育考試800米,但那時我還沒好,我可以跑嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因為快要考試了處于月經(jīng)期間。
指導意見:
如果月經(jīng)量不多了是可以參加的,建議你要注意休息及保暖,飲食營養(yǎng)清淡為宜,保持心情舒暢,注意衛(wèi)生。
病情分析:
開始的時候慢慢跑,保持隊伍中間,別到了隊伍的最后,到最后50米左右的是后猛沖就行。
指導意見:
混個及格沒問題的,但是也不能死沖哦,別弄得和50米沖刺似的。祝你順利。
以上是對“我今年15歲,過幾天要體育考試800米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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