我左側(cè)肩，左后背，左手有不適感和麻痛感

      你好，根據(jù)你提供的資料，初步診斷為頸椎病。建議到正規(guī)醫(yī)院掛脊柱外科，完善頸椎磁共振檢查，保守治療方法帶頸托，避免頸部疲勞，口服頸復(fù)康顆粒。神經(jīng)壓迫癥狀較重，可手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況分析，有可能是頸椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀與長時(shí)間低頭玩手機(jī)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)注意休息，然后再口服頸復(fù)康顆粒，平時(shí)少低頭玩手機(jī)和電腦，也可以去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行針灸，理療，按摩等康復(fù)治療。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，你可能是頸椎病，引起的，頸肩部疼痛和，手麻木。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這些癥狀是有頸椎病，壓迫神經(jīng)造成。因此，可以做一下頸部的牽引，理療，針灸和紅外。平時(shí)多注意，不要長時(shí)間伏案工作。可以喝一點(diǎn)，頸復(fù)康顆粒。
      
      以上是對“我左側(cè)肩，左后背，左手有不適感和麻痛感”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！