最近學(xué)校考試立定跳遠(yuǎn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您當(dāng)時(shí)活動(dòng)以后而引起的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你外跳關(guān)健，干活兒去。平時(shí)注意休息，也可以口服三七片或者是芬必得膠囊藥可以外噴紅花油，止疼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你應(yīng)該有軟組織挫傷的可能，但也不能排除骨折骨裂的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你挫傷后要冷敷，然后要熱敷，根據(jù)你的描述的癥狀，一定要去醫(yī)院拍片，看是否傷到骨頭，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委熀托蒺B(yǎng)