上了47天班瘦了9斤

男 | 35歲 2018-04-25 08:06:41 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好:上了47天班瘦了9斤,伙食不怎么樣,我一直干的是夜市,請問這正常嗎。

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2018-04-25 08:43:49 我要投訴

      如果你現(xiàn)在的體重還是在可控的標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),正常的體重是身高厘米數(shù),-1米零五,天天上夜班,熬夜體重下降也屬于一種正常的表現(xiàn),但是你的體重下降這么多,確實(shí)要引起你的注意,看似是這種工作性質(zhì)的,正常的表現(xiàn)的過程,但是對你的身體還是產(chǎn)生的損害,這就是不正常了

單崇武
單崇武 山西省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,功能性胃腸病。 幫助網(wǎng)友:8453
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2018-04-25 09:06:21 我要投訴

      您好,這個(gè)應(yīng)該是正常的,你不用過于擔(dān)心,平??梢远喑砸恍┯袪I養(yǎng)的食物,補(bǔ)充一下身體的能量,放松心情,多喝水,多吃水果蔬菜,保證充足的睡眠。

徐常寶
徐常寶 副主任醫(yī)師 擅長: 運(yùn)用中醫(yī)藥治療各種心腦血管病,尤其在腦血栓以及冠心 幫助網(wǎng)友:48612稱贊:118
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2018-04-25 08:07:14 我要投訴

      病情分析:
      我考慮你還是注意去醫(yī)院查下看看怎么樣的吧注意看看血糖的
      指導(dǎo)意見:
      要是沒有問題的話就是注意多鍛煉清淡飲食看看怎么樣的吧我考慮就正常的吧沒有問題
      以上是對“上了47天班瘦了9斤”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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