健康咨詢描述: 老師你好,身體有些偏胖,想減肥身體缺少化脂酶!減不下來,問一下怎么補充?
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所敘述的情況需要適量減肥的。
指導(dǎo)意見:
控制飲食適量,減肥是肯定有效果的,所以一定要有毅力,希望我的回答能夠幫助你。
病情分析:
你好,上述情況偏胖,多半是由于平時飲食量過多,運動量減少引起的,它會影響到您的美觀
指導(dǎo)意見:
建議你可以通過運動節(jié)食進行減肥,每天多運動,每天保持1到2個小時的運動量,少吃一些過于油膩的食物
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述。減肥最健康的方式就是我們常說的邁開腿,管住嘴
指導(dǎo)意見:
對于補充不建議你盲目吃,建議你去醫(yī)院檢查一下,根據(jù)醫(yī)囑。也可以去健身房找專業(yè)的教練,制訂適合自己的減肥計劃,循序漸進的
以上是對“老師身體有些偏胖,想減肥身體缺少化脂酶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
女,40歲,主因身體有些偏胖,想減肥身體缺少化脂酶!減不下來。請求幫助。
指導(dǎo)意見:
通過以上情況描述初步考慮是肥胖,建議您用一下這個藥物奧利司他膠囊,調(diào)理一下。平時要少吃辛辣刺激性食物。多食新鮮水果和蔬菜。多喝水多運動,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的這種情況來看,需要通過運動來補充。
指導(dǎo)意見:
建議:現(xiàn)在有一些產(chǎn)品,宣傳能夠補充這類酶,其實作用不大,體內(nèi),這種酶的多少,與個人運動有關(guān),不能通過食物補充。
病情分析:
你好,請不要被那些賣保健品或者所謂減肥產(chǎn)品的所謂專家或者醫(yī)生騙了。
指導(dǎo)意見:
說什么缺乏脂肪酶之類的。是不靠譜的。減肥你需要補充這些。在你正確的飲食控制好。加上運動的情況下。身體激素自然而然會有所調(diào)節(jié)讓你逐漸的減下來。減肥請正確控制好每天飲食總熱量。要合適??梢詤⒖枷戮用裆攀持改?。以及注意計算下自己每天基礎(chǔ)代謝需要多少熱量。按照這個吃。加上堅持適當(dāng)運動。逐漸減下來。多運動還可以延緩衰老。不要被所謂的減肥藥減肥產(chǎn)品之類騙了。別相信那些
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