我也是天天晚上就做夢

      你好，這種情況屬于睡眠質(zhì)量不佳，建議您睡前不要看手機電腦的，容易引起大腦興奮。睡前可以喝一杯牛奶，或者用熱水泡腳，有助于促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好…可是生活壓力大嗎？學(xué)習(xí)壓力大嗎？感覺你的心事過重，導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      平時要多與家人和朋友溝通，分解一下心里的壓力，總做夢的話確實會影響你的睡眠質(zhì)量的盡量還是要調(diào)整
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是植物神經(jīng)紊亂的可能性比較大，影響正常的睡眠質(zhì)量，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息生活規(guī)律，保持足夠的睡眠，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，安神補腦口服液，維生素b1片，谷維素片，按說明服用，
      
      以上是對“我也是天天晚上就做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！