有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 十多年睡覺做夢(mèng),近兩年睡眠不好最多能睡四五個(gè)小時(shí)

十多年睡覺做夢(mèng),近兩年睡眠不好最多能睡四五個(gè)小時(shí)

男 | 36歲 2018-04-22 13:13:51 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 十多年睡覺做夢(mèng),近兩年睡眠不好最多能睡四五個(gè)小時(shí),記憶力減退,最近有時(shí)睡覺好出汗,頭疼

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王文濤
王文濤 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗死,腦出血,腦動(dòng)脈狹窄,等診治及康復(fù) 幫助網(wǎng)友:1356
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2018-04-22 13:20:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你可能是生活工作壓力大,沒調(diào)節(jié)好自己
      指導(dǎo)意見:
      建議自我調(diào)整心態(tài),自我放松,和朋友聊聊天,按時(shí)睡,不要熬夜,多鍛煉身體,睡前可以嘗試聽音樂,泡腳,喝杯熱牛奶等放松方法,可能會(huì)有所改善,實(shí)在不行,去醫(yī)院就診,在醫(yī)生幫助下效果可能更好。
      

白晨晨
白晨晨 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)炎 淋巴結(jié)腫大 泌尿系感染 甲狀腺結(jié)節(jié) 急慢 幫助網(wǎng)友:38935稱贊:25
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2018-04-22 13:14:31 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,通過你的描述和臨床癥狀,您可能存在有神經(jīng)衰弱的情況。
      指導(dǎo)意見:
      我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科接受醫(yī)生的診治,確診神經(jīng)衰弱后建議應(yīng)用養(yǎng)血清腦顆粒和舒樂安定片進(jìn)行治療。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2018-04-22 13:15:37 我要投訴

      病情分析:
      您好考慮長(zhǎng)期睡眠不好所以導(dǎo)致,出現(xiàn)一定的神經(jīng)衰弱問題,而且也需要多注意考慮體虛可能!
      指導(dǎo)意見:
      而一般也需要及時(shí)營(yíng)養(yǎng)腦部神經(jīng)藥物,平時(shí)多注意合理安排,和吃谷維素或者安神補(bǔ)腦液方面藥物補(bǔ)充!
      
      以上是對(duì)“十多年睡覺做夢(mèng),近兩年睡眠不好最多能睡四五個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭飛
郭飛 蘇州市吳江區(qū)第四人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,強(qiáng)直性脊柱炎,股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:8117稱贊:1
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2018-04-22 13:16:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,發(fā)現(xiàn)這個(gè)具體多久?去檢查過嗎?做了什么治療?平?;顒?dòng)怎樣?從事什么職業(yè)?
      指導(dǎo)意見:
      從你描述情況來看考慮神經(jīng)衰弱可能,可以吃安神補(bǔ)腦液,平常要均衡飲食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,擔(dān)心的話可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科具體檢查治療。
      

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