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我現(xiàn)在12歲,體重74多斤

女 | 12歲 2018-04-21 21:42:50 4人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在12歲,體重74多斤,身高145厘米多一些,我現(xiàn)在的體重和身高有什么問(wèn)題嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-07-01 21:31:56 我要投訴

      體重有點(diǎn)偏低,身高沒(méi)有太大問(wèn)題,你要注意你日常的營(yíng)養(yǎng)保障身體,各種微量元素的攝入,多食用一些新鮮的蔬菜,避免使用零食,避免熬夜,注意休息,可以增加運(yùn)動(dòng)
      

趙延震
趙延震 深圳市康寧醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網(wǎng)友:17902稱贊:11
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2018-04-21 21:44:47

      病情分析:
      像您這種情況來(lái)說(shuō),近期要注意均衡的飲食和營(yíng)養(yǎng)的搭配。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)來(lái)提高自己的身體的素質(zhì)。
      

朱慧云
朱慧云 臨沂市中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,消化性潰瘍,支氣管哮喘等 幫助網(wǎng)友:21948稱贊:73
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2018-04-21 21:54:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你的身高和體重都還是挺正常的,不用擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在處于青春期,是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)候,平時(shí)飲食上一定要均衡有營(yíng)養(yǎng),并且適當(dāng)鍛煉身體。祝你身體健康。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在12歲,體重74多斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張英
張英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中小學(xué)生心理健康與發(fā)展、英語(yǔ)學(xué)習(xí)問(wèn)題、個(gè)人成長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:2044
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2018-04-21 22:10:24 我要投訴

      你好!小姑娘。根據(jù)你提供的年齡、體重和身高的數(shù)據(jù)來(lái)看,目前你是處于一個(gè)正常的身體發(fā)育階段,沒(méi)有什么問(wèn)題。請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉,合理調(diào)配飲食,不吃或少吃甜品以及油炸食品。
      

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