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我拍片骨頭是好的，韌帶損傷了

女 | 26歲 2018-04-21 12:17:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我拍片骨頭是好的，韌帶損傷了。休息了一周，上了兩天班又開始疼了。我平時(shí)在家用熱水泡腳還在用云南白藥噴霧。只要不走路就不疼

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紀(jì)泉
紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:05:19 我要投訴

      你的情況屬于踝關(guān)節(jié)韌帶慢性勞損所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)平時(shí)可以帶一個(gè)護(hù)踝。

疾病百科| 韌帶損傷

掛號(hào)科室：骨外科

溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。

     韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強(qiáng)，并具有一定的彈性，其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，并限制其超越生理范圍的活動(dòng)。非生理... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：運(yùn)動(dòng)人群尤為多見 常見癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療
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云南白藥

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化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血...[說明書]

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舒筋活絡(luò)，消腫止痛。用于跌打扭傷，風(fēng)濕骨痛。...[說明書]

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