從去年開始，感覺記憶力沒以前的好了

      這種情況的話，最好是去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，看看是不是貧血，貧血可以造成，記憶力下降，應(yīng)該注意夜間，早睡早起，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，記憶力減退多考慮是神經(jīng)衰弱的可能或者腦供血不足導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      建議給予就診神經(jīng)內(nèi)科給予腦CT檢查，明確后遵醫(yī)囑給予改善微循環(huán)藥物治療，注意清淡飲食。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是由于精神緊張壓力過大休息不好的原因起到
      指導(dǎo)意見：
      平時要保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣多運(yùn)動多鍛煉提高身體免疫力增加營養(yǎng)保證每天有充足的睡眠時間
      
      以上是對“從去年開始，感覺記憶力沒以前的好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你這個主要是考慮腦動脈供血不足，同時難免存在亞健康的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服一些改善腦供血的藥物，比較溫和一點(diǎn)的就是銀杏葉分散片，同事呢，要減輕工作壓力。

      病情分析：
      這位朋友，你所描述的這種情況，考慮是不是精神壓力過大導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持心情舒暢，不要有過大的精神壓力，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，平時多吃新鮮的蔬菜蔬果，注意營養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，建議你最好就需要注意，盡量避免疲勞過度，一般這種情況都是由于疲勞過度導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)建議你最好就是要去多喝點(diǎn)水，少吃辛辣熱氣的東西，盡量避免疲勞過度多喝點(diǎn)水。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況平時要注意保證睡眠質(zhì)量，適當(dāng)增加一些體育鍛煉?？梢苑媒∧X丸、谷維素等藥物調(diào)理看看效果。
      指導(dǎo)意見：
      也可以找中醫(yī)診斷后用點(diǎn)藥物來改善的，每天可以按摩按摩頭部，祝你身體健康。
      
      以上是對“從去年開始，感覺記憶力沒以前的好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！