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我今年十七歲,但是身上肉很松

女 | 17歲 2018-04-21 05:03:56 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我今年十七歲,但是身上肉很松,是什么原因,有什么辦法可以解決呢?

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鄧邦魚
鄧邦魚 蘇州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網(wǎng)友:34902稱贊:1
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2018-04-21 07:05:45 我要投訴

      你好,很高興為你解答。這種情況是不是由于減肥導(dǎo)致的?也有可能是這種體質(zhì),建議平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些豬皮,豬腳含膠原蛋白高的食物。

黃秀梅
黃秀梅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 慢阻肺,腫瘤,貧血,白血病 腦梗死 冠心病等疾病的 幫助網(wǎng)友:27627稱贊:2
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2018-04-21 07:48:31 我要投訴

      你好,多進(jìn)行鍛煉,可以去健身房,找專業(yè)的教練制定合理的健身計(jì)劃,包括運(yùn)動(dòng)及飲食食譜等,一定要堅(jiān)持,持之以恒會(huì)有效果的。祝你早日達(dá)到理想的身材!

陳方明
陳方明 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種錯(cuò)頜畸形矯治各種義齒修復(fù)頜面部手術(shù)治療,牙 幫助網(wǎng)友:8405稱贊:6
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2018-04-21 05:05:53 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況一般可能是你的運(yùn)動(dòng)量不夠,身體的脂肪多了。
      指導(dǎo)意見:
      你好!你說的這種情況一般可能是你平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量不夠?qū)е轮径?,建議你加強(qiáng)體育鍛煉,慢慢就好了。
      以上是對(duì)“我今年十七歲,但是身上肉很松”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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