為什么我總是上身瘦下身肥

      你好這位朋友，與個(gè)人的行為習(xí)慣有關(guān)，可以做跑步，登山，瑜伽，原地騎自行車運(yùn)動(dòng)。日常生活少吃辛辣刺激食物，多吃牛肉，羊肉等食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這個(gè)情況是個(gè)人發(fā)育的原因，這個(gè)沒有很好的辦法
      指導(dǎo)意見：
      畢竟很多人都是胖下半身的，畢竟脂肪容易堆積在下身，注意少吃飯，不運(yùn)動(dòng)。希望能給你幫助
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述：建議你可以跑步鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意生活規(guī)律，不要熬夜。少食生冷辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，祝你健康快樂。
      
      以上是對(duì)“為什么我總是上身瘦下身肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種體型可能還是主要跟家族遺傳有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議合理飲食，多吃蔬菜水果，多吃瘦肉魚等，每頓七八分飽，主要還是堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。