大腿屁股肥但腰很細(xì)屬于上身瘦下身肥不知道怎樣減

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，上身瘦下身胖，建議多走路。多按摩，拍打，下肢肌肉，有助于減肥
      指導(dǎo)意見：
      建議少吃甜食，晚飯少吃，多吃新鮮蔬菜和水果。平時(shí)多走路?？梢允荽笸?。祝一切順利。
      

      病情分析：
      這個(gè)減肥是一個(gè)常規(guī)問題，也比較集中，沒有好的辦法的，任何部位肥是一樣
      指導(dǎo)意見：
      無非兩個(gè)原則，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開腿的，加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅(jiān)持