骨質(zhì)疏松病人吃什么好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看現(xiàn)在。有骨質(zhì)疏松想在飲食上補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要營養(yǎng)均衡。多吃些蛋類，豆類，奶類，瘦肉，多喝些排骨湯，魚湯，再吃點(diǎn)鈣片，維生素d丸，一定要多吃水果蔬菜。千萬別吃辛辣刺激食物，多注意休息，多曬太陽有利于鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，骨質(zhì)疏松的治療過程是很漫長的一個。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服碳酸鈣D3片，多吃豆類食物，可適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動。多曬點(diǎn)太陽。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，骨質(zhì)疏松可以口服鈣爾奇、羅蓋全為好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議也可以采用中醫(yī)中藥治療加強(qiáng)戶外活動，平時多吃富含鈣質(zhì)高的食物也要多吃水果蔬菜等富含維生素高的食物喝些雞湯、大骨湯等.
      
      以上是對“骨質(zhì)疏松病人吃什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！