骨質(zhì)疏松病人吃什么好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看現(xiàn)在。有骨質(zhì)疏松想在飲食上補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要營(yíng)養(yǎng)均衡。多吃些蛋類(lèi)，豆類(lèi)，奶類(lèi)，瘦肉，多喝些排骨湯，魚(yú)湯，再吃點(diǎn)鈣片，維生素d丸，一定要多吃水果蔬菜。千萬(wàn)別吃辛辣刺激食物，多注意休息，多曬太陽(yáng)有利于鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，骨質(zhì)疏松的治療過(guò)程是很漫長(zhǎng)的一個(gè)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服碳酸鈣D3片，多吃豆類(lèi)食物，可適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。多曬點(diǎn)太陽(yáng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，骨質(zhì)疏松可以口服鈣爾奇、羅蓋全為好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議也可以采用中醫(yī)中藥治療加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng)，平時(shí)多吃富含鈣質(zhì)高的食物也要多吃水果蔬菜等富含維生素高的食物喝些雞湯、大骨湯等.
      
      以上是對(duì)“骨質(zhì)疏松病人吃什么好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！