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我檢查了是頸椎間盤突出，該注意什么？

女 | 36歲 2018-04-18 11:23:38 1人回復 來自西安市

健康咨詢描述： 我頸椎一直不好，最近剛檢查是頸椎間盤3.4.5突出，現在是頭暈、惡心、脖子肩膀發(fā)麻。

想得到怎樣的幫助：我不想手術，現在在家用自然曲度頸椎牽引器做牽引，我想問下，除了牽引還需要注意什么？

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尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節(jié)鏡微創(chuàng)手術。
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2022-12-30 03:40:45 我要投訴

      指導意見：
      頸椎如果發(fā)生間盤突出，那么影響是很大的，建議不要進行距離活動，牽引也應該適度，同時注意坐立行的姿勢，并且要調整枕頭的高度等。

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