健康咨詢描述: 我經(jīng)常的愛感冒,體質(zhì)較差,請問,有沒有比較好的疫苗?能夠預防感冒
指導意見:
你好,經(jīng)常感冒,這個考慮為身體的抵抗力差引起的,需要注意平時要多鍛煉身體,另外就是要注意多加強營養(yǎng),可以考慮吃些蘑菇,排骨,瘦肉,雞蛋,牛奶等,適當服用些維生素片,平時少去人多的地方
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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