我經常的愛感冒，體質較差

      指導意見：
      你好，經常感冒，這個考慮為身體的抵抗力差引起的，需要注意平時要多鍛煉身體，另外就是要注意多加強營養(yǎng)，可以考慮吃些蘑菇，排骨，瘦肉，雞蛋，牛奶等，適當服用些維生素片，平時少去人多的地方
      

      你好！經常愛感冒，體質較差，建議平時適量運動，多喝水，多吃蔬菜水果，不熬夜，營養(yǎng)均衡，葷素搭配，增強機體抵抗力，天氣變化注意增減衣物，盡量減少感冒?？稍诙杭竟?jié)1月注射流感疫苗。
      

      病情分析：
      您好,經常感冒的話,有可能是由于免疫力差引起的,普通感冒是沒有疫苗的
      指導意見：
      建議您流感是有疫苗的,普通感冒是沒有的,平時要注意多運動,多吃一些高蛋質類食物來幫助提升免疫力的.
      
      以上是對“我經常的愛感冒，體質較差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！