健康咨詢描述: 你好:我經(jīng)常愛感冒夏天怕熱,冬天怕冷,記憶力下降,夢(mèng)多建忘,請(qǐng)問是身體里缺什么?要怎么調(diào)理?
病情分析:
你說的情況按你的年紀(jì)來說,應(yīng)該不是身體缺什么,是體質(zhì)下降了,屬于中醫(yī)的氣虛。
指導(dǎo)意見:
建議吃中藥調(diào)理,最好去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院號(hào)脈開方,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),平時(shí)多吃五谷雜糧,有助于改善。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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