我18歲怎么紀(jì)憶差？從小也是

      根據(jù)你描述的這種情況，他不屬于疾病，它是一種正?，F(xiàn)象，只是個(gè)體發(fā)育不一樣而已，受遺傳因素的影響，這個(gè)一般不建議采取什么治療措施。只是個(gè)體差異而已
      

      病情分析：
      從你說(shuō)的情況看，18歲記憶力差，一是注意力不集中，二是缺乏鍛煉，三是缺乏營(yíng)養(yǎng)，四是缺乏記憶技巧等造成的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，平時(shí)可以適當(dāng)背一背唐詩(shī)宋詞，多鍛煉大腦，背誦知識(shí)時(shí)要集中注意力，多朗讀，多寫，手腦并用，平時(shí)多吃核桃、動(dòng)物內(nèi)臟、紅糖、牛奶、魚等健腦食物，可采取聯(lián)想記憶法，諧音記憶法等，這樣比較好