病情分析:
你好、提高記憶力保持良好的情緒,對新事物要保持濃厚的興趣,保證充足睡眠。
指導意見:
你好,建議以下食物,能對記憶力有幫助:牛奶.富含蛋白質,鈣及大腦必需的維生素B1,氨基酸,牛奶中的鈣最易吸收,用腦過度或失眠時,一杯熱牛奶有助入睡,另外,雞蛋.被營養(yǎng)學家稱為完全蛋白質模式,人體吸收率為99.7%.正常人每天一個雞蛋即可滿足需要.
病情分析:
生命一號是保健品,效果怎樣,我們不清楚。應該去醫(yī)院檢查一下比較好
指導意見:
查個韋氏測試,看看是什么原因,進行記憶力訓練,背誦練習。需要反復記憶的呢
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