健康咨詢描述: 我覺得我現(xiàn)在臉部肥肉太多了,有什么方法可以快速的減掉臉部肥肉嗎?
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的情況描述和提問,最安全特效沒有副作用的減肥方式,就是“管住嘴,邁開腿”!意思就是您要控制自己的飲食,忌煙酒,多清淡飲食,減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量,同時(shí)要堅(jiān)持一定量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,不運(yùn)動(dòng)是肯定不行的,請(qǐng)您知悉!請(qǐng)不要盲目相信電視上或者網(wǎng)絡(luò)上推銷的各種減肥產(chǎn)品,這些產(chǎn)品往往都是過度夸大其療效以達(dá)到坑錢的目的,效果不明確還容易有副作用,請(qǐng)您不要購買和服用!
病情分析:
你好你的情況的話一般來說不建議減肥的哈不要過于擔(dān)心,
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可以注意飲食盡可能不要吃辛辣的食物油膩的食物,可以采取推拿按摩治療,
病情分析:
出現(xiàn)有肥胖的現(xiàn)象,主要是因?yàn)檫z傳引起的遺傳,就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)臉部贅肉過多,同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致體重過重的現(xiàn)象,也與平時(shí)過多吃甜食零食有關(guān)
指導(dǎo)意見:
,要注意休息,多鍛煉身體,可以用手多按摩臉部,同時(shí)可以通過服用輕利平,奧利司,他幫助燃燒脂肪,減少臉上肥胖。
以上是對(duì)“我覺得我現(xiàn)在臉部肥肉太多了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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