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如何減臉部肥肉

保密 | 0個(gè)月 2022-08-17 04:45:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何減臉部肥肉

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 21:49:03 我要投訴

      想要減面部的肥肉，也就是局部有過多的脂肪，可以適當(dāng)多做運(yùn)動(dòng)，如跳繩，跳操，快步走等，不要久坐或者久臥，飲食上建議少油少鹽少糖，通過運(yùn)動(dòng)、飲食控制不能有效減下來一般還可以通過抽脂或者光纖溶脂改善面部外形。

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