我現(xiàn)在腿部肥肉太多怎樣快速廋下去

      病情分析：
      可以飲食和運動相結(jié)合減肥，能夠減少熱量攝入，并且不容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食，增加體育鍛煉，避免長時間熬夜，有利于促進(jìn)減肥。
      

      病情分析：
      沒有快速減肥的辦法想著一口吃成大胖子都不可能同樣一下就瘦下來也不可能。
      指導(dǎo)意見：
      是一個過程，原來胖的人要想減成瘦的需要至少半年的時間。所以說減肥沒得急
      

      病情分析：
      你好姑娘，根據(jù)您對情況和癥狀的描述，考慮可能是腿部比較胖，
      指導(dǎo)意見：
      您平時喜歡體育鍛煉嗎？建議您平時首先控制飲食，平時可以做做體育鍛煉，減減肥，祝您健康漂亮！
      
      以上是對“我現(xiàn)在腿部肥肉太多怎樣快速廋下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像這種情況，你現(xiàn)在是青春期的孩子盡量的還是不要選擇去減肥比較好？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的時候一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，加上飲食的控制，不要吃太油膩的東西。
      

      病情分析：
      瘦腿指腿部減肥的方法，瘦腿的方法主要體現(xiàn)在運動、飲食、和藥物如，及日常護(hù)理等方面。
      指導(dǎo)意見：
      多快走，多縱跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血液循環(huán)不暢，可以減肥。