健康咨詢描述: 您好,本人25歲男經(jīng)常鍛煉健身生活規(guī)律早睡早起可是這是咋了嚴(yán)重嗎 動(dòng)脈硬化指數(shù)(AI)4.41.04mmol/L 甘油三酯3.30
你好,你現(xiàn)在這個(gè)情況我考慮是動(dòng)脈硬化,高血脂癥,給你建議,你現(xiàn)在自己注意飲食清淡,禁辛辣刺激的食物,多喝點(diǎn)熱水,多吃青菜和水果,你可以吃點(diǎn)血脂康膠囊和辛伐他丁膠囊的,用藥觀察一段時(shí)間看看的
你好!根據(jù)你描述的數(shù)值可以考慮有動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈硬化指數(shù)正常值<4,如果動(dòng)脈硬化指數(shù)≥4就說明已經(jīng)發(fā)生了動(dòng)脈硬化,數(shù)值越大動(dòng)脈硬化的程度就越重,發(fā)生心腦血管病的危險(xiǎn)性就越高。你的數(shù)值偏高,建議你平時(shí)注意低脂飲食,戒油膩,飲食清淡為主,適量運(yùn)動(dòng),心情平和,注意休息,祝您健康!
這種情況要考慮飲食有一定的關(guān)系,多吃新鮮蔬菜水果,多吃粗糧,少吃油膩食物和油炸食物,不要吃動(dòng)物肝臟,加強(qiáng)鍛煉,增加身體抵抗力。肥胖的話要控制體重,在正常范圍。
以上是對(duì)“本人25歲男經(jīng)常鍛煉健身生活規(guī)律早睡早起可是這是咋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況來看,應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)過剩所引起的
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)盡量的控制油脂的攝入,注意休息,不要熬夜,清淡飲食,如果肥胖的話注意減肥。
病情分析:
你好,很高興為你解答這個(gè)問題,動(dòng)脈硬化指數(shù)超過4就是高。甘油三酯屬于一個(gè)臨界值。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,少吃油,保證充足的睡眠,適量運(yùn)動(dòng),大小便通暢很重要。
病情分析:
你好,動(dòng)脈硬化指數(shù)偏高只是動(dòng)脈硬化的參考指標(biāo),還要結(jié)合其它檢查和臨床。
指導(dǎo)意見:
建議,精神因素也很重要,放松心情,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和水果,適當(dāng)鍛煉,控制好血壓血糖。
病情分析:
您好,化驗(yàn)結(jié)果數(shù)值偏高,你的生活方式還是比較科學(xué)的,建議從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)。以后定期復(fù)查,偶爾也會(huì)有化驗(yàn)不準(zhǔn)的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:平時(shí)要多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,不要再吃動(dòng)物內(nèi)臟、腦、魚子等高檔固醇食物,避免油膩、高糖食物。可以選擇喝綠茶、普洱茶、烏龍茶等有降脂作用。減少在飯店就餐的幾率,控制晚餐質(zhì)量和數(shù)量。
以上是對(duì)“本人25歲男經(jīng)常鍛煉健身生活規(guī)律早睡早起可是這是咋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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