我看了一部恐怖電影睡不著

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，分散注意力，可以聽聽音樂，或看看電視，想想其他的事情，
      指導意見：
      根據(jù)你描述的情況，建議分散注意力，困了可能就睡著了，如果還有什么疑問可以隨時咨詢我
      

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，因為看過恐怖片，日有所見夜有所思，所以夜間興奮，不易入睡。
      指導意見：
      建議：
      1、避免觀看過于恐怖、血腥的影片，特別是不要在夜間觀察，以免過于興奮，不能入睡。
      2、可以數(shù)羊、喝牛奶、必要時口服安定等。
      祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的所說的情況，你是因為看恐怖電影引起的失眠。
      指導意見：
      建議你可以口服歸脾丸和朱砂安神丸。多進行運動鍛煉。保持情緒愉快，睡覺前不要看恐怖和驚險刺激的影片。
      
      以上是對“我看了一部恐怖電影睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！