最近兩天坐的時(shí)間長(zhǎng)了左側(cè)腰上部位有點(diǎn)酸

      這種情況有可能是長(zhǎng)時(shí)間的久坐造成的腰部肌肉的疲勞，或者是腰椎關(guān)節(jié)的紊亂，注意休息再觀察看看，同時(shí)也可以配合理療烤電熱敷等辦法治療一下，如果癥狀不緩解，最好是去醫(yī)院拍個(gè)片子看看有沒有腰間盤突出。
      

      病情分析：
      你好，一般是由于軟組織炎癥或由于有腰肌勞損的疾病引起的這種癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      此種情況可以輕柔的按摩以及熱敷改善?；蛲庥酶嗨庍M(jìn)行治療。并建議保養(yǎng)，避免受寒和避免疲勞，不要久坐。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況初步考慮可能是有腰肌勞損引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，規(guī)律生活習(xí)慣，保持心情愉快，可以采取針灸推拿按摩等理療來(lái)緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“最近兩天坐的時(shí)間長(zhǎng)了左側(cè)腰上部位有點(diǎn)酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，久坐的人一般都有腰部酸痛的毛病，這是由于不合理的姿勢(shì)造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：先去泌尿超聲檢查以排除腎結(jié)石的可能性，如果沒有，可能是你久坐造成的，建議你正確坐姿，平日坐半個(gè)小時(shí)就起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下。
      

      根據(jù)你的年齡和你的癥狀，應(yīng)該是處的時(shí)間太長(zhǎng)了，出現(xiàn)腰肌勞損，建議你用熱水袋焐焐，疼痛的部位，平時(shí)輕微的鍛煉鍛煉，讓接受，放松一下，癥狀，很快就會(huì)緩解。