健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我朋友每天睡眠質(zhì)量都很差,經(jīng)常做夢,脾氣急躁易怒,尤其是喝完酒之后有暴力傾向,而且很容易誤解別人的意思,認(rèn)為別人不理解他,對他的好意勸解都是另有目的,這種情況需不需要干預(yù)治療,身邊的人需要做什么對應(yīng)的輔助工作?
指導(dǎo)意見:
你睡眠質(zhì)量不好的情況考慮是神經(jīng)衰弱癥引起的,還和熬夜以及心脾兩虛有關(guān)系的,i可以吃天王補心丹和刺五加糖漿治療,避免熬夜,還可以試試針灸的方法治療
謝謝!但是他本人很抗拒治療,所以想得到一些心理方面的干預(yù)方案
抗拒治療那我就沒辦法了
還是謝謝您!
不客氣的
指導(dǎo)意見:你好,考慮有可能是植物神經(jīng)紊亂,可以服用谷維素來改善一下,并且平時要注意生活規(guī)律,保持充足睡眠,避免壓力過大,可以與家人朋友多交流,也可以外出走走,改善一下情緒狀況!
謝謝!確實是壓力很大,但是他本人很抗拒治療,又不聽勸解,往往要勸解他放松心態(tài)的時候只會起到反作用,也容易激怒他
人在氣頭上的時候不能激怒他,可以選擇在平和的時候跟他聊聊天
謝謝!也曾經(jīng)嘗試平和時和他溝通,但往往這時候他總會拒絕,覺得沒什么好說的
要帶她取醫(yī)院檢查不是單純的在家聊天
他不覺得自己有問題,拒絕去醫(yī)院檢查,所以才想尋求心理方面的幫助
因為并不清楚你的其他情況,所以只是給出一個比較容易,比較不那么特殊的方法:如果你覺得這個“喝酒之后有暴力傾向”的行為已經(jīng)給你或者給你周邊的人帶來了困擾,那么你可以慢慢減少喝酒的次數(shù)以及喝酒量每次有這種沖動的時候默念“冷靜”之類的正面詞語讓自己先冷靜下來可以準(zhǔn)備一些柔軟有彈性的物品,比如彈彈球,抱枕之類的東西放在周邊,喝酒之后如果有沖動可以用這些小東西發(fā)泄一下。
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您描述的情況來看,從中醫(yī)的角度講,主要考慮是肝火較盛導(dǎo)致的,這種情況下建議還是需要治療一下的,可以采用中醫(yī)中藥來調(diào)理一下,效果是不錯的
以上是對“醫(yī)生我朋友每天睡眠質(zhì)量都很差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那日常飲食有沒有利于去肝火的呢
應(yīng)注意均衡營養(yǎng),合理膳食,既要避免貪涼飲冷,又要避免過食熱性食物。可根據(jù)需要選擇蓮子飲、綠豆粥、菊花茶、豬肝湯等進(jìn)行食療。
你好,你的朋友是否精神壓力過大,建議她上精神科進(jìn)行檢測。是否有思維妄想。平時應(yīng)該多服用一些促進(jìn)睡眠的藥物,如刺五加,安神補腦液等
確實壓力很大,那么日常飲食有沒有助眠的呢
燕麥,全麥,糙米,牛奶,核桃等都有助于睡眠。
病情分析:
你好,看你描述癥狀,你朋友肝火旺盛熱擾心神,出現(xiàn)的心神不寧。失眠多夢。最好是戒酒,可以輔助中藥治療。
指導(dǎo)意見:
建議你朋友最好是戒酒,可以輔助中藥治療。生活有規(guī)矩,周圍生活避開雜亂喧鬧。周圍的人盡量讓他心情舒暢。
謝謝!戒酒有一些困難,而且些微小事都可能讓他極度不高興,然后做出砸東西等暴力舉動,他本人又覺得自己沒問題抗拒治療,所以想得到一些心理方面的干預(yù)方案
那就要感情疏導(dǎo)。
好的,謝謝
不用謝,幫助你很高興。
根據(jù)癥狀屬于人格缺陷,應(yīng)該戒酒,可以口服褪黑素,增加睡眠的質(zhì)量。平時要多參加戶外活動,放松心情,減輕心理壓力,要多理解別人。
好的,謝謝
不用客氣。
病情分析:
你好:
從你述說的情況,分析;
對于每天睡眠質(zhì)量都很差,經(jīng)常做夢;失眠多夢,此時就應(yīng)戒酒;對于脾氣急躁易怒,尤其是喝完酒之后有暴力傾向,多考慮是體內(nèi)有瘀滯與郁熱,熱擾心神導(dǎo)致;
指導(dǎo)意見:
對于容易誤解別人的意思,認(rèn)為別人不理解他,對他的好意勸解都是另有目的;屬于猜凝心重;這是心理疾患或是性格所然。
以上是對“醫(yī)生我朋友每天睡眠質(zhì)量都很差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
嗯,考慮有心理問題的可能,所以想尋求心理方面的疏導(dǎo)方案
對的,心理問題,必須心理疏導(dǎo),這個要找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行。
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