皮膚黑從十歲到13歲
女 | 13歲 2018-03-31 17:06:49
2人回復(fù)
來自六安市
健康咨詢描述： 皮膚黑從十歲到13歲，胸一直沒有變化。小時(shí)候皮膚很白，但從八歲到13歲，皮膚就很黑。
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2018-03-31 17:16:57 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，考慮是平時(shí)不注意防曬，建議平時(shí)可以多吃一些vc的食物，比如檸檬，柚子，橘子蘋果，草莓，西紅柿，獼猴桃，紅棗等，隨著年齡增長會(huì)逐漸的增白，胸部也會(huì)隨著發(fā)育，不要著急，隨著青春期初潮的來臨，無論是胸部還是皮膚都會(huì)有所改善。
2018-03-31 17:17:41 我要投訴
這位朋友你好，每個(gè)人的體質(zhì)不同，平時(shí)飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果，另外建議補(bǔ)充維生素，可以改善的祝健康
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