十五歲的女孩近期正在加強體育訓(xùn)練

      這種情況下，首先應(yīng)當注意休息，避免腰部的劇烈活動和彎腰負重，可以考慮給予理療，熱敷，以及外用扶他林軟膏。必要時還可以局部痛點封閉治療。
      

      你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述，15歲的人在加強鍛煉本身是很正常的，但是現(xiàn)在腰出現(xiàn)的扭傷，一定要注意休息。如果經(jīng)過醫(yī)院拍片檢查沒有骨頭的問題的話，可以用一個腰圍。48小時之內(nèi)冷敷，48小時后可以熱敷。最好先臥床休息一周
      

      腰部扭傷應(yīng)該立即中止訓(xùn)練，可以照個腰椎的正側(cè)位片，看看有沒有傷到骨頭。沒有問題的話，就是臥床休息，腰部制動，應(yīng)該很快就會康復(fù)的。
      
      以上是對“十五歲的女孩近期正在加強體育訓(xùn)練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，近期一定要臥床休息，減少體育訓(xùn)練的強度。
      指導(dǎo)意見：
      除了臥床休息之外，還要涂上扶他林乳膏，如果疼痛嚴重，藥涂上扶他林乳膏，這樣就能夠緩解。
      

      病情分析：
      一般來說，像這種情況一定要注意休息，平時的時候要注意不要劇烈的運動。
      指導(dǎo)意見：
      沒有特效的一些辦法，都只是對癥治療，平時進行按摩，加上熱敷，可能會恢復(fù)得比較快一點。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，腰部出現(xiàn)扭傷疼痛的話，是需要先進行影像的檢查排除骨頭的問題?？梢酝ㄟ^理療進行緩解癥狀，比如外敷藥物進行止痛抗炎活血化瘀，針灸之類的。注意要休息。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，15歲的女孩近期正在加強體育訓(xùn)練，一般像這種情況的話，有可能是腰椎的肌肉損傷引起
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況的話，一定要注意到正規(guī)的醫(yī)院拍個片子檢查一下，看骨頭是否有問題，一些中醫(yī)的針灸艾灸治療兩次。
      
      以上是對“十五歲的女孩近期正在加強體育訓(xùn)練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…主要還是觀察如果沒有一些紅腫的厲害的現(xiàn)象的話，可以先觀察
      指導(dǎo)意見：
      如果特別嚴重的話，可以用一些外用的膏藥啊，或者是云南白藥先噴一段時間試試看