（體育訓(xùn)練）膝蓋負(fù)重背行時(shí)

      病情分析：
      膝蓋局部受到壓力的刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意休息，避風(fēng)避寒，多進(jìn)行膝眼穴艾灸調(diào)理。也可以使用碳酸鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣治療
      

      你好，非常高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你描述的情況，膝關(guān)節(jié)應(yīng)該沒(méi)有太大問(wèn)題。這種情況以后活動(dòng)的時(shí)候要注意保護(hù)一下膝關(guān)節(jié)，可以戴一下護(hù)膝，在劇烈活動(dòng)之前要做好準(zhǔn)備工作，尤其是跑，跳，或者是負(fù)重活動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，按您目前的描述屬于局部的肌肉疲勞引起的疼痛不適，不需要擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好最好局部的肌肉放松及運(yùn)動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備。必要時(shí)拍個(gè)膝關(guān)節(jié)X線檢查下看看。
      
      以上是對(duì)“（體育訓(xùn)練）膝蓋負(fù)重背行時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況考慮沒(méi)什么大問(wèn)題，建議休息一下看看會(huì)好的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況考慮休息一下會(huì)好的，這個(gè)沒(méi)什么大的損傷，建議注意保持生活規(guī)律，注意保暖，近期不要?jiǎng)×一顒?dòng)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應(yīng)當(dāng)是膝蓋負(fù)重而導(dǎo)致的癥狀。與缺鈣有關(guān)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)注意休息，避免過(guò)度勞累和熬夜。也應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)鈣，多喝骨頭湯和迪巧鈣！
      

      病情分析：
      您好，因?yàn)檫^(guò)度的體育訓(xùn)練很容易引起半月板的損傷引起關(guān)節(jié)不適
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的情況下建議你最好是去醫(yī)院檢查個(gè)核磁共振看看有沒(méi)有問(wèn)題，如果沒(méi)什么事的就放心吧
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)您的描述，您的這個(gè)癥狀就是稍微有一些個(gè)，扭傷，所以的話，需要休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您這種情況可以休息，你這種情況，需要休息幾天，不要一去活動(dòng)，以免加重
      
      以上是對(duì)“（體育訓(xùn)練）膝蓋負(fù)重背行時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！