兒子十六歲了偏胖150斤

      指導(dǎo)意見：
      您好，身高不夠不一定就是缺鈣，建議要保持良好的心態(tài),多做些有助于增高的運動,例如打籃球或者跳高等。保持充足的睡眠,多吃一些新鮮蔬果,平時也可以喝點骨頭湯,比鈣片更有幫助。
      

      你好，建議你多做點戶外運動，象跳高、跳繩之類的，對長高是很有幫助的。另外，平時在飲食上多吃點奶類和蛋類食物，最好是可以在早上喝一杯牛奶。市面上的鈣片都是可以用的，效果都差不多的。
      

      病情分析：
      你好…先給孩子化驗一下吧，首先確定一下缺不缺鈣？再補(bǔ)
      指導(dǎo)意見：
      有很多孩子不缺鈣的話就不用補(bǔ)充鈣劑，多鍛煉身體，多蒸增加營養(yǎng)攝入這個就沒問題
      
      以上是對“兒子十六歲了偏胖150斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般正規(guī)廠家的鈣片都可以，要結(jié)合維生素D一起吃，才好吸收。
      指導(dǎo)意見：
      平時營養(yǎng)要均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，像牛奶，豆類食品，蝦皮等，還需要適當(dāng)鍛煉，包括打籃球跳繩，刺激骨胳的生長
      

      病情分析：
      首先是多鍛煉身體。然后是辛辣油膩刺激食物都不要吃的。同時是一定堅持鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      然后是吃上迪巧鈣就可以了。再吃上21金維他比較好。記得多喝水。不要挑食就可以了。
      

      病情分析：
      鈣片都是差不多的，平時一定要加強(qiáng)身體鍛煉，注意飲食營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在肥胖的話，主要的減肥方法是加強(qiáng)身體鍛煉，不要暴飲暴食。少吃油膩的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，兒子16歲，偏胖160斤，身高170厘米等情況。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，孩子月經(jīng)16歲，一般來說只要是正常飲食，沒必要再去補(bǔ)鈣了，平時均衡飲食就可以了，注意加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對“兒子十六歲了偏胖150斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況吃普通的葡萄糖酸鈣片來補(bǔ)鈣就可以的。適當(dāng)多喝點牛奶
      指導(dǎo)意見：
      體重注意控制一下。平時飲食總熱量控制好。加上堅持鍛煉。睡眠一定充足。對發(fā)育才有利的。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況是要注意適當(dāng)補(bǔ)鈣比較健康。如普通的葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、碳酸鈣等都是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      選擇有維生素D的更加強(qiáng)吸收。注意好好讓你兒子堅持鍛煉。飲食結(jié)構(gòu)合理。控制下體重比較健康。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況主要是建議平時還是要好好的減肥比較有利健康和發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      然后鈣片的話可以適當(dāng)補(bǔ)充。普通的維生素d鈣片就可以。鈣片成分可以是葡萄糖酸鈣也可以是檸檬酸鈣碳酸鈣等的。按照說明劑量吃就行。