健康咨詢描述: 我今年十六歲了身高一米七二體重七十二公斤肚子偏胖
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果是咨詢肥胖的問題,可以通過飲食調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議合理飲食結(jié)構(gòu),多吃富含植物纖維的食物,適量運動,避免過多熱量攝入。
病情分析:
你好!根據(jù)你說的情況今年十六歲了身高一米七二,現(xiàn)在個子就不矮了,還可以繼續(xù)長高幾年的。
指導(dǎo)意見:
發(fā)胖的原因主要就是長期吃進去的食物熱量超過了身體代謝需要的。肚子偏胖建議控制高熱量食物,每天適當(dāng)做一些體育活動。
病情分析:
你好,孩子的各項身體指數(shù)都是屬于在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)的,不需要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議平時多吃綠色蔬菜水果。少食多餐,增加飲食營養(yǎng),多喝雞湯魚湯,長骨頭湯。
以上是對“我今年十六歲了身高一米七二體重七十二公斤肚子偏胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好親,很高興為您解答。根據(jù)您的身高和體重,你屬于正常的身材。
指導(dǎo)意見:
如果您感覺局部肥胖的話,可以適當(dāng)減肥,比如肚子大的話,您可以試試轉(zhuǎn)呼啦圈,對您有幫助。
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