健康咨詢描述: 我上課老是發(fā)呆,有的時(shí)候聽著很認(rèn)真,可是老走神,反應(yīng)還遲鈍,怎么辦呢
你好,根據(jù)你的描述,考慮是不是學(xué)習(xí)緊張,心情壓抑?建議多參加戶外活動(dòng),多出去走走,跑跑,聽輕松歡快的音樂(lè),調(diào)節(jié)思維,每天作息規(guī)律,避免勞累,保持充足的睡眠,保持心情舒暢。
病情分析:
這個(gè)從你的描述來(lái)看,你這個(gè)癥狀可能與你的精神狀態(tài)有關(guān)系的,你是不是最近
指導(dǎo)意見:
夜間休息不好,或者你是不是你有心情情緒變化,有焦慮的情況呢?這個(gè)建議你調(diào)整下
怎么調(diào)整一下呢
這個(gè)建議你積極面對(duì)學(xué)習(xí)壓力,多參加集體活動(dòng),多交朋友,多與人溝通交流
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的這種情況,你是存在精力不集中,注意力缺陷。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你首先要保證睡眠,休息好,不要?jiǎng)诶?,認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,祝身體健康。
以上是對(duì)“我上課老是發(fā)呆,有的時(shí)候聽著很認(rèn)真”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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