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我十五歲176cm女生140多斤要減肥嗎

女 | 15歲 2018-03-23 22:11:27 15人回復(fù) 來(lái)自常州市

健康咨詢描述: 我十五歲176cm女生140多斤要減肥嗎?他們都說(shuō)我胖

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

樊慶文
樊慶文 濟(jì)南市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸科常見(jiàn)病的中西醫(yī)治療,如混合痔,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友:24046稱贊:4
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2018-03-23 22:13:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖和遺傳因素,飲食因素,缺乏運(yùn)動(dòng)等都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的身高體重,不需要過(guò)度減肥,適當(dāng)注意飲食就可以,不要吃油膩煎炸食物和甜食,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以游泳跑步瑜伽等,不要亂用減肥藥
      

劉慧娟
劉慧娟 山東省婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)不良,肺炎,腹瀉,急性上呼吸道感染,小兒哮喘, 幫助網(wǎng)友:13551稱贊:6
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2018-03-23 22:11:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,身高1米76的女生,目前體重有140斤。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      按照身高體重指數(shù)來(lái)算,目前你是屬于正常范圍內(nèi)的建議均衡飲食,注意鍛煉,避免肥胖。
      

趙延震
趙延震 深圳市康寧醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨的骨折,骨腫瘤,骨囊腫,骨疣 頸椎病等影像分 幫助網(wǎng)友:17902稱贊:11
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2018-03-23 22:11:58

      病情分析:
      像您這種情況來(lái)說(shuō),近期要注意配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行瘦身。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      減少脂肪類食物攝入,用蔬菜和水果代替,保證充足的戶外活動(dòng)時(shí)間,消耗體內(nèi)多余脂肪
      
      以上是對(duì)“我十五歲176cm女生140多斤要減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孟慶芬
孟慶芬 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,無(wú)痛人流,宮頸疾病,不孕不育,婦科常見(jiàn)疾 幫助網(wǎng)友:25450稱贊:38
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2018-03-23 22:12:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,不要擔(dān)心放松心情,現(xiàn)在沒(méi)有其它不舒服的癥狀吧
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在這種情況體重是可以的,不需要刻意減肥,建議平時(shí)一定多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉,少吃油脂多的食物
      

魏順遠(yuǎn)
魏順遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 艾滋病高危行為危險(xiǎn)評(píng)估及藥物預(yù)防阻斷指導(dǎo)、恐艾癥心 幫助網(wǎng)友:9322稱贊:2
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2018-03-23 22:12:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的體重140斤,身高1米76,你咨詢的事是不是肥胖?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你的體重基本正常,稍稍有一點(diǎn)偏胖,可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)體育鍛煉來(lái)進(jìn)行減肥。打電話當(dāng)然要控制飲食了。
      

徐冬梅
徐冬梅 廣元市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙型肝炎,脂肪肝,膽囊炎,尿路結(jié)石 幫助網(wǎng)友:5218稱贊:2
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2018-03-23 22:12:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的身高有那么高,不算胖哈,不用減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你現(xiàn)在不用減肥哈,目前是15歲還是青春期發(fā)育哈,不用去減肥,希望能幫到你,
      

左茂森
左茂森 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 幫助網(wǎng)友:28272稱贊:11
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2018-03-23 22:13:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的問(wèn)題描述,你的情況考慮是正常的身高體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療參考:這種情況一般是不需要治療的,你的情況也不需要減肥,但是平常要加強(qiáng)鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我十五歲176cm女生140多斤要減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

崔雅珺
崔雅珺 天脊醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),糖尿病,高 幫助網(wǎng)友:13646稱贊:3
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2018-03-23 22:14:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你描述的情況,身高176cm,體重140斤,體質(zhì)指數(shù)在正常范圍,不胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)注意多鍛煉身體,適當(dāng)控制主食,不用刻意的減肥,你現(xiàn)在還在發(fā)育期,以免營(yíng)養(yǎng)不良。
      

張俊相
張俊相 威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)血栓閉塞性脈管炎,糖尿病等 幫助網(wǎng)友:11561稱贊:103
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2018-03-23 22:15:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你的描述你的情況是不算胖的,但是可能看起來(lái)比較胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      按照bmi指數(shù)計(jì)算,你的情況屬于正常,但是可能看起來(lái)偏胖,建議是可以適當(dāng)?shù)臏p一些,多參加鍛煉,主要以塑型為主,讓自己的體型體態(tài)更健康。
      

張文娟
張文娟 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛,各種陰道炎,子宮陰道出血,早孕診斷,多囊 幫助網(wǎng)友:22356稱贊:9
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2018-03-23 22:15:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是十五歲是有點(diǎn)胖的,需要減肥的,因?yàn)楹笃谶€是會(huì)長(zhǎng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你需要控制飲食,少量多餐,加強(qiáng)鍛煉,最好每天可以做瑜伽減肥。
      

范曉翠
范曉翠 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能性消化不良,支氣管肺炎,外感發(fā)熱,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:8724稱贊:3
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2018-03-23 22:15:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的身高176cm,。體重140多斤還算可以,不是很胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以不用刻意減肥,注意多運(yùn)動(dòng),晚上可以適當(dāng)少吃點(diǎn),這個(gè)身高,這個(gè)體重還是可以的。
      

陳秀慧
陳秀慧 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心腦血管疾病,兒科的常見(jiàn)護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:2
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2018-03-23 22:16:55 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的身高體重并不胖啊,再說(shuō)你這個(gè)年齡正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,代謝的快,不用擔(dān)心長(zhǎng)胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你多參加體育活動(dòng),多吃蔬菜和水果,合理膳食,注意營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。
      

周乃旺
周乃旺 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中藥治療糜爛性胃炎,胃出血,胃潰瘍,反流性胃炎 幫助網(wǎng)友:8113稱贊:2
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2018-03-23 22:18:48 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況和癥狀。你這個(gè)是正常的,不需要減肥,不胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你以上描述,像你所說(shuō)的這個(gè)情況。根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)體重,然后除以你的身高。是22.6。這是在正常范圍內(nèi),正常范圍是18到24。像這個(gè)情況,每天應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉身體。
      

李雅坤
李雅坤 保定市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網(wǎng)友:5014稱贊:1
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2018-08-12 09:21:27

      您好,從您的身高和體重看,屬于正常的,一點(diǎn)都不胖。平時(shí)注意規(guī)律生活,定時(shí)定量進(jìn)餐,不暴飲暴食,飲食多樣化,粗細(xì)糧搭配,葷素搭配,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅,管住嘴,邁開(kāi)腿,保持正常體重,希望能夠幫助您。
      

王如勝
王如勝 西安步長(zhǎng)中醫(yī)心腦病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病及多發(fā)病診治,特別擅長(zhǎng)糖尿病,甲亢, 幫助網(wǎng)友:6092稱贊:12
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2018-08-12 09:28:09 我要投訴

      你好,根據(jù)體重指數(shù)換算,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是140斤,你的體重屬于正常體重,不胖。因?yàn)槟闾幱谏L(zhǎng)發(fā)育期,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)需要加強(qiáng),不建議減肥,可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      

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