我是12歲女孩我想瘦下來

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你目前的身高跟體重是不算很胖的，不需要減肥
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，你的身高是一米六，體重是80斤，算起來的話應(yīng)該算是偏瘦，不應(yīng)該再減肥了
      

      你好，這種情況主要控制容高熱量的食物，比如油炸食品，瓜子，零食等食物，控制主食攝入量，但也需要保持足夠的營養(yǎng)素的攝入，多進(jìn)食蔬菜等不含熱量的食物。增加有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      12歲，1米6的身高，80斤，這個(gè)已經(jīng)很瘦了，不能再減肥了，如果再減肥會(huì)造成貧血和營養(yǎng)不良，嚴(yán)重的影響到心臟的功能，身體的負(fù)荷，不可以再減肥了。
      
      以上是對“我是12歲女孩我想瘦下來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你所提出的問題，您的身高是1米6體重，體重才八十斤，已經(jīng)夠瘦的，不要再減了，因?yàn)槟悻F(xiàn)在是正長身體的時(shí)候，如果減肥節(jié)食會(huì)影響身體生長發(fā)育的。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，要想瘦身，必須在飲食運(yùn)動(dòng)方面多注意，建議三餐規(guī)律飲食，以少吃，少吃油膩食物，多吃水果和蔬菜，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，燃燒脂肪，這樣有助于減肥。
      

      病情分析：
      你好，對于這種情況的話，可以不需要減肥，屬于正常的。
      指導(dǎo)意見：
      一般你這個(gè)屬于正常的體重。80斤，160厘米是可以不需要減肥的，屬于正常的體重的。