健康咨詢描述: 用力按小腿骨頭就會痛,這是不是缺鈣的現(xiàn)象?而且每次跑完步之后,小腿會痛是不是骨頭松的承受不起壓力
下肢疼痛是多種原因引起,多見于夜間,肌肉驟冷刺激,血液循環(huán)不暢,缺鈣等等。建議平時1要驅(qū)寒保暖,不讓局部肌肉受寒。2注意睡眠姿勢。3走路或運動時間不可過長。4要加強體育鍛煉,鍛煉時要充分做好準備活動,讓身體都活動開。5適當補鈣與維生素D,希望我的意見對你有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你是發(fā)現(xiàn)自己用手使勁按壓小腿就會有疼痛感覺
指導(dǎo)意見:
這種情況還是建議你去醫(yī)院檢查一下的??梢赃m當讓大夫幫你檢查一下你的血液的
我血液都是好的
查個微量元素
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮,按小腿骨頭就會疼,這種情況的話也許是你按壓的比較疼。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的年齡長得非??欤越ㄗh你要適當?shù)难a鈣,同時的話注意營養(yǎng)的搭配,多曬太陽,促進鈣的吸收
以上是對“用力按小腿骨頭就會痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你說的情況來看,考慮是和運動以后引起的肌肉疼痛有關(guān)的,最好自我調(diào)養(yǎng)觀察看看。
指導(dǎo)意見:
建議您休息有規(guī)律,飲食上適當?shù)募訌姞I養(yǎng),避免劇烈運動的情況,可以配合補充鈣治療觀察看看。
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