健康咨詢描述: 經常白天睡覺容易出現“鬼壓床”的感覺,睡著睡著很清醒的感覺有家人在我身邊跟我說話什么的,我很努力的睜眼眼睛就是睜不開,很想說話也說不出,很想動也動不了,我就干脆不試圖故意讓自己醒,到自然醒的時候發(fā)現根本剛才沒人在我身邊過這是怎么回事
首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現,這種情況需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導,才能夠達到很好的治療效果,同時應該保證足夠的睡眠
但我睡眠質量很好,睡得很沉
需要心里疏導
你好,這位朋友很高興能夠回答你的問題,跟你所說的情況,這是屬于心理的一種障礙,建議平時保持愉悅的心情而放松,不要是精神緊張癥狀就會緩解,不必理會。但也建議吃一些安神補腦的藥物。
病情分析:
根據你描述的這種情況,這些癥狀的話,在很多人都會有的。
指導意見:
感覺睡覺是非常的吃力,而且感覺有人在身邊,所以的話,這個沒有什么好的治療方法,
以上是對“經常白天睡覺容易出現“鬼壓床”的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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