健康咨詢描述: 午休課趴著睡覺的時(shí)候會(huì)鬼壓床,晚上睡覺從來就不會(huì)鬼壓床,而且躺在床上午休不會(huì)
我謂的鬼壓床,實(shí)際上就是體質(zhì)虛弱的表現(xiàn),平時(shí)應(yīng)該保持健康的生活方式,保證營養(yǎng)的供給,睡眠的時(shí)候要關(guān)好窗門,這樣就會(huì)有所緩解,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,很高興能夠幫助你。根據(jù)你的描述和你的病情分析。你可能是睡姿不正確引起的。還有其他癥狀嗎?
指導(dǎo)意見:
建議你到周邊兒診室或者附近的醫(yī)院檢查一下。多注意休息,避免勞累。多吃瓜果蔬菜,補(bǔ)充維生素。盡量正確睡姿。不要趴在桌子上睡覺。祝早日康復(fù)。
其他沒什么問題,就只有在學(xué)校午休會(huì),在家都沒有過,這個(gè)跟大腦沒什么問題吧
你好,很高興再次幫助你。大腦缺氧的狀態(tài)會(huì)引起神經(jīng)反射失調(diào)。你可能是坐姿不正確而引起的。建議你盡量不要趴著睡覺。祝早日康復(fù)。
病情分析:
鬼壓床是指的人感覺全身不能動(dòng),也不能發(fā)音,腦子很清醒,是因?yàn)樗X姿勢(shì)不對(duì),血管受壓,血流不暢所致。
指導(dǎo)意見:
趴著睡覺質(zhì)量不好,長久會(huì)使脊柱變形,應(yīng)該平臥睡眠,才會(huì)使全身肌肉放松血液流暢,身心健康。
以上是對(duì)“鬼壓床,中午趴著睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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