我經(jīng)常講夢話，生活在宿舍的我給我自己和舍友帶來了很

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況講夢話一般考慮是由于精神緊張疲勞引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議放寬心態(tài)，做好心理調(diào)節(jié)，調(diào)理好飲食及作息，避免熬夜及勞累，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您經(jīng)常說夢話，可能和學(xué)習(xí)壓力大，精神緊張，等有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要有太大的學(xué)習(xí)壓力，平時(shí)可以多參加體育鍛煉，作息規(guī)律，飲食要營養(yǎng)豐富，慢慢的調(diào)節(jié)，會有改善的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能與過度緊張，情緒焦慮或神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      注意合理的休息及睡眠，白天盡量避免過分勞累，改善睡眠環(huán)境，如買些窗簾或遮光簾以保持房間黑暗；保證房間溫濕度適宜，做有規(guī)律的運(yùn)動，養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動的習(xí)慣，并且在上床睡覺前不要劇烈活動。晚餐不能過飽。
      
      以上是對“我經(jīng)常講夢話，生活在宿舍的我給我自己和舍友帶來了很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！