我是一個強迫癥的人，怎么樣才能治療

      您好，強迫癥是每天需要用很多儀式來消除內心恐懼的過程，根本是恐懼，對數(shù)字敏感，有數(shù)字的喜好，要重復到指定的次數(shù)，才能做，一天要花好幾個小時的時間用在重復上，用在和自己抗爭上！強迫癥患者應該放棄不要一絲的強迫觀念出現(xiàn)的完美主義愿望，因為你抱著它不放，生活中這些必然的強迫就會與你的強迫癥結合起來加重你的癥狀，這也是為什么強迫癥難以根除的原因，你不放下，強迫根本就無法徹底根除。

      你好，建議保持平和心態(tài)，建議及時到正規(guī)醫(yī)院精神科就診，醫(yī)生會根據你的具體情況，采用藥物治療和心理治療相結合，可產生較好的效果。
      以上是對“我是一個強迫癥的人，怎么樣才能治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要臨床表現(xiàn)，是有意識的自我強迫和反強迫并存，嚴重者會影響患者的生活質量和人際關系，一般需要心理治療和藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！強迫癥是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經精神疾病。
      指導意見：
      建議多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。注意心理衛(wèi)生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。