強(qiáng)迫癥怎么樣治

      你好，結(jié)合你的描述。主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSTIs），包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等，及三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥氯米帕明，必要時(shí)臨床上也使用心得安及苯二氮卓類(lèi)藥物輔助緩解患者焦慮情緒，改善失眠。對(duì)于難治性強(qiáng)迫癥常聯(lián)合應(yīng)用利培酮、喹硫平、奧氮平
      

      病情分析：
      如果是自己有特別嚴(yán)重的焦慮癥和強(qiáng)迫癥的話，應(yīng)該是選擇看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還應(yīng)該注意自己的飲食中不能吃太多辛辣的。還有就是平時(shí)注意飲食上不能吃太多油膩的和豆制品。
      

      強(qiáng)迫癥就是重復(fù)單一的行為做法或者想法念頭。自己不能控制，往往伴隨焦慮急躁自責(zé)愧疚不甘心等情緒感受。重度強(qiáng)迫會(huì)影響到正常的生活與工作，給自己和他人帶來(lái)很多困擾與麻煩，需要藥物控制同時(shí)輔助心理治療。輕微的強(qiáng)迫可以心理治療也可以自我調(diào)理。
      強(qiáng)迫癥類(lèi)型很多，常見(jiàn)的有檢查強(qiáng)迫，洗滌強(qiáng)迫，序位強(qiáng)迫，思維強(qiáng)迫，數(shù)字強(qiáng)迫等等。
      自我調(diào)節(jié)的建議：對(duì)自己的強(qiáng)迫表現(xiàn)不抗拒不排斥，不打壓，不掩飾，順其自然，與癥狀和平共處，當(dāng)自己真正能做到接納了，強(qiáng)迫癥狀反而會(huì)減輕甚至消失。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥怎么樣治”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你采用強(qiáng)迫癥亦止法。它的核心：順其自然，為所當(dāng)為。亦止法是將理論式的說(shuō)教演變成實(shí)操性的練習(xí)內(nèi)容，使患者主動(dòng)參與到治療中，真正的將患者的康復(fù)落到實(shí)處，患者借助亦止法的練習(xí)就可以逐步做到順其自然。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：“亦”是“就是”的意思，“止”是“不動(dòng)、不變、停住、平靜”的意思。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)“亦止法”，就是老子所倡導(dǎo)的“順其自然、無(wú)為而為”的思想，而“亦是如此”這個(gè)練習(xí)，就是做到“順其自然，無(wú)為而為”的這個(gè)方法。
      亦止法就是“亦是如此”的練習(xí)。通過(guò)“亦是如此”實(shí)操性的練習(xí)幫助強(qiáng)迫癥來(lái)訪者保持覺(jué)知，是正念治療中針對(duì)強(qiáng)迫癥最簡(jiǎn)單、最有效的實(shí)操性練習(xí)，將順其自然的思想演變成隨時(shí)隨地的練習(xí)方法，真正將強(qiáng)迫癥患者的康復(fù)落到實(shí)處。
      祝你早日康復(fù)!
      

      強(qiáng)迫癥是以反復(fù)的持久的強(qiáng)迫觀念或和強(qiáng) 迫動(dòng)作為主要癥狀。病因復(fù)雜、尚無(wú)定論，目前認(rèn)為主要與心理社會(huì)、個(gè)性、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等因素有關(guān)。主要可歸納為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。臨床上常用的方法包括：精神動(dòng)力學(xué)治療，認(rèn)知行為 治療，支持性心理治療及森田療法等。