去年8.13-11.13之間減肥通過(guò)節(jié)食和運(yùn)動(dòng)減去

      在減重的過(guò)程中出現(xiàn)了明顯的頭暈，頭疼了這個(gè)癥狀，根據(jù)現(xiàn)在這個(gè)年齡，不考慮是一個(gè)腦供血不足，可能是因?yàn)闊崃康囊粋€(gè)攝入減少引起的一個(gè)低血糖或者低血壓，包括有無(wú)貧血的這種可能。
      

      你好，很高興為你解答。你的這種情況考慮是導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良。營(yíng)養(yǎng)跟不上會(huì)出現(xiàn)低血糖，平時(shí)在飲食上可以適量均衡，少吃高脂肪，高熱量，高油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是由于你營(yíng)養(yǎng)不良的原因引起的頭暈。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥最好是通過(guò)注意飲食的規(guī)律多運(yùn)動(dòng)多鍛煉來(lái)完成同時(shí)要做到營(yíng)養(yǎng)的均衡和合理
      
      以上是對(duì)“去年8.13-11.13之間減肥通過(guò)節(jié)食和運(yùn)動(dòng)減去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      考慮可能是腦部的供血不足或者氣血不足等原因?qū)е碌牟贿m，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，比如CT檢查，明確病因后才可以對(duì)癥治療。
      

      你的陣容減肥方式，那是脾氣好恐怖的，音樂(lè)，可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，不均衡，雖然餓，減肥是成功了，但是營(yíng)養(yǎng)可能出現(xiàn)了不良的情況，嗯，很可能是你有營(yíng)養(yǎng)不均衡而導(dǎo)致的頭暈，建議您復(fù)查一下血糖，血脂血壓，肝腎功能，嗯，適當(dāng)?shù)母鶕?jù)檢查結(jié)果調(diào)整一些飲食結(jié)構(gòu)，其實(shí)最好的減肥方式呢是在，嗯，滿足個(gè)人正常生理需要和營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)之上的，適當(dāng)?shù)墓?jié)食，然后做長(zhǎng)期不懈的運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)復(fù)診，調(diào)整減肥方案。