健康咨詢(xún)描述: 小時(shí)候還算廋但大了以后就越來(lái)越胖好像減不掉像的現(xiàn)在是180斤了。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,肥胖主要是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。運(yùn)動(dòng)量少的原因引起到。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。不要暴飲暴食多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,這樣對(duì)減肥效果很好。
你好,看到您的問(wèn)題描述可以告訴你,建議你平時(shí)要管住嘴,邁開(kāi)腿??梢赃m當(dāng)減少食量,避免吃大魚(yú)大肉的油膩的食物,飲食清淡,可以增加體育運(yùn)動(dòng),消耗脂肪。
你好,你現(xiàn)在這個(gè)體重確實(shí)是明顯超標(biāo)了,建議你平時(shí)那一定要管住自己的嘴,同時(shí)呢,一定要學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng),每天運(yùn)動(dòng)一定的量,循序漸進(jìn),養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,同時(shí)那少吃一些油膩的東西。
以上是對(duì)“小時(shí)候還算廋但大了以后就越來(lái)越胖好像減不掉像的現(xiàn)在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種癥狀。肥胖,和飲食,缺少運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,你可以,身量做有氧運(yùn)動(dòng),控制飲食,來(lái)慢慢減輕體重。平時(shí)飲食少吃甜膩油炸肥膩食物。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,這是有明顯體重偏高表現(xiàn)還需要多注意飲食方面,增加身體鍛煉,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這樣情況可以配合跑步,快走等鍛煉方式可以起到減少多余脂肪作用,同時(shí)也需要飲食方面需要忌一下高脂肪油膩食物,
你的身高是多少呢?從你的第文字描述來(lái)看的話(huà),你的體重是很高的,對(duì)這種情況你飲食當(dāng)中一定要注意,千萬(wàn)不能喝酒,不能吃辛辣油膩的食物,這個(gè)特別重要,與此同時(shí),還要定期的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)打球,散步,游泳。
病情分析:
你好,根據(jù)你的問(wèn)題描述,你的情況考慮是代謝紊亂引起的肥胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
治療參考:這種情況可以用中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行減肥的。同時(shí)配合飲食調(diào)節(jié),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“小時(shí)候還算廋但大了以后就越來(lái)越胖好像減不掉像的現(xiàn)在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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