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小時(shí)候還算廋但大了以后就越來(lái)越胖好像減不掉像的現(xiàn)在

女 | 15歲 2018-03-14 18:57:26 8人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢(xún)描述: 小時(shí)候還算廋但大了以后就越來(lái)越胖好像減不掉像的現(xiàn)在是180斤了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉靜平
劉靜平 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 單純孢疹,帶狀孢疹,手足口病,丹毒,蜂窩組焱,頭癬 幫助網(wǎng)友:8471
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2018-03-14 20:07:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,肥胖主要是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。運(yùn)動(dòng)量少的原因引起到。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。不要暴飲暴食多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,這樣對(duì)減肥效果很好。
      

劉波
劉波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,支氣管炎,氣管炎,腸炎,過(guò)敏性鼻炎,過(guò) 幫助網(wǎng)友:18999
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2018-03-14 20:08:07 我要投訴

      你好,看到您的問(wèn)題描述可以告訴你,建議你平時(shí)要管住嘴,邁開(kāi)腿??梢赃m當(dāng)減少食量,避免吃大魚(yú)大肉的油膩的食物,飲食清淡,可以增加體育運(yùn)動(dòng),消耗脂肪。
      

韓莎莎
韓莎莎 東營(yíng)市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 黃斑變性,眼外傷,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,近視,小 幫助網(wǎng)友:24196稱(chēng)贊:2
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2018-03-14 20:08:12 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在這個(gè)體重確實(shí)是明顯超標(biāo)了,建議你平時(shí)那一定要管住自己的嘴,同時(shí)呢,一定要學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng),每天運(yùn)動(dòng)一定的量,循序漸進(jìn),養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,同時(shí)那少吃一些油膩的東西。
      
      以上是對(duì)“小時(shí)候還算廋但大了以后就越來(lái)越胖好像減不掉像的現(xiàn)在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

呂小琴
呂小琴 副主任藥師 擅長(zhǎng): 生殖器皰疹,尖銳濕疣,帶狀皰疹,牛皮癬,艾滋病,蕁 幫助網(wǎng)友:13685稱(chēng)贊:63
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2018-03-14 20:08:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的這種癥狀。肥胖,和飲食,缺少運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,你可以,身量做有氧運(yùn)動(dòng),控制飲食,來(lái)慢慢減輕體重。平時(shí)飲食少吃甜膩油炸肥膩食物。
      

程芳
程芳 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網(wǎng)友:20466稱(chēng)贊:7
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2018-03-14 20:08:50 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,這是有明顯體重偏高表現(xiàn)還需要多注意飲食方面,增加身體鍛煉,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這樣情況可以配合跑步,快走等鍛煉方式可以起到減少多余脂肪作用,同時(shí)也需要飲食方面需要忌一下高脂肪油膩食物,
      

曾輝
曾輝 湖南省長(zhǎng)沙179醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 血管瘤,支氣管肺炎,腦出血,腦梗塞,骨折,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:33181稱(chēng)贊:2
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2018-03-14 20:09:07 我要投訴

      你的身高是多少呢?從你的第文字描述來(lái)看的話(huà),你的體重是很高的,對(duì)這種情況你飲食當(dāng)中一定要注意,千萬(wàn)不能喝酒,不能吃辛辣油膩的食物,這個(gè)特別重要,與此同時(shí),還要定期的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)打球,散步,游泳。
      

左茂森
左茂森 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 幫助網(wǎng)友:28272稱(chēng)贊:11
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2018-03-14 20:16:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的問(wèn)題描述,你的情況考慮是代謝紊亂引起的肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療參考:這種情況可以用中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行減肥的。同時(shí)配合飲食調(diào)節(jié),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“小時(shí)候還算廋但大了以后就越來(lái)越胖好像減不掉像的現(xiàn)在”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭聰聰
郭聰聰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脫發(fā),小兒皮膚問(wèn)題,腋臭,腳癬,股癬,灰指甲,過(guò)敏 幫助網(wǎng)友:22218稱(chēng)贊:51
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2018-03-14 20:26:00 我要投訴

      病情分析:
      建議規(guī)律的飲食和加強(qiáng)鍛煉是關(guān)鍵的。記得不要熬夜。然后是大便干或者是粘的話(huà)還有體內(nèi)濕熱的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      喝紅豆薏米粥去濕熱的。然后是記得辛辣油膩刺激海鮮甜食,面食都盡量不要吃的。堅(jiān)持每天跑步。
      

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