健康咨詢描述: 我現(xiàn)在14歲,154cm,請問能不能上160?
你好,根據(jù)你所提出的問題,身高和遺傳、后天環(huán)境、營養(yǎng)都有關(guān)系,體育運動一般是有利于身體長高的,建議多做戶外運動如跳高、跳繩、跑步通過鍛煉來增加肌肉,另外加強飲食調(diào)理,注重營養(yǎng)補充,如果骨骺線沒有閉合就有機會長高。
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