心里總是很亂，在學(xué)?？傆X(jué)的別人看不起自己

      您好，對(duì)于您的這種心理建議，您首先通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方法改善不良的負(fù)面情緒，否則長(zhǎng)期不良的負(fù)面情緒會(huì)對(duì)身體及心理上產(chǎn)生不利的影響
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，你首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要在意別人怎么看你，只要自己努力了，陽(yáng)光向上，一定會(huì)得到同學(xué)的認(rèn)可，不要把自己封閉起來(lái)，多參加同學(xué)的之間的活動(dòng)，久了自然就會(huì)和同學(xué)們?nèi)谌朐谝黄?，青春是美好短暫的，要珍惜和同學(xué)們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光。
      
      以上是對(duì)“心里總是很亂，在學(xué)?？傆X(jué)的別人看不起自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您不要太多的首先要樹(shù)立自信心，好好的學(xué)習(xí)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要樹(shù)立自己的人生目標(biāo)，相信在不久的將來(lái)你也會(huì)成功，每個(gè)人要有自己的夢(mèng)想，要努力的去實(shí)現(xiàn)，這樣的話，你就會(huì)很自信