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很憂郁，感覺別人看不起自己
男 | 21歲 2019-09-13 19:14:15
1人回復(fù)
來自江門市
健康咨詢描述： 有時候會聽到別人罵自己說自己，甚至感覺自己越來越不會說話，有時候見人群也恐慌
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 14:04:48 我要投訴
病情分析：
你好，你21歲，也是剛剛成年的樣子，還處于青年期，重視別人的看法，通過別人的評價，認(rèn)識自己的價值，社會安全感低，這些都讓你郁悶
指導(dǎo)意見：
需要提高自我價值感，增加社會安全感，都源于有一個的積極自我，要認(rèn)識到我是很好的，別人是喜歡我的，這個世界是值得信任的，世界也不會傷害我的，也不會無緣無故的拋棄我，這個世界充滿了希望
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