最近在減肥中午晚上都有吃只是吃的少了但是不排便一個

      病情分析：
      你好，你這個情況多數(shù)考慮是有氣虛便秘的可能，建議你去看中醫(yī)，吃點中藥調(diào)理下。
      指導意見：
      你好，你這個情況建議你平時一定要注意飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣的刺激性食物，另外你也可以通過中醫(yī)針灸調(diào)理下
      

      在減肥期間，由于進食較少，食物殘渣也少，所以排便較少，建議多吃蔬菜等含纖維素的食物，可以刺激排便，同時也不會產(chǎn)生熱量，導致肥胖。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。你的這種情況和吃的少是有一定關系的。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院排除下有無腸梗阻的可能。如果沒有腸梗阻，多吃一些粗纖維的食物。
      
      以上是對“最近在減肥中午晚上都有吃只是吃的少了但是不排便一個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在最好健康減肥，不要節(jié)食減肥，多吃新鮮蔬菜水果，粗纖維食物，保持大便通暢，
      指導意見：
      可以多運動，喝些蜂蜜水或者乳果糖潤腸通便，不要用力大便，也可以用一些助消化藥物調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，首先考慮是身體內(nèi)熱引起腸燥的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你平時注意多飲水，可以服用些清熱解毒的中成藥如三黃片進行調(diào)理，同時注意加強營養(yǎng)及調(diào)整好作息時間比較好。
      

      病情分析：
      你好，看了你的病情描述，這種情況，減肥，應注意調(diào)節(jié)飲食。
      指導意見：
      建議你這種情況可以多吃新鮮蔬菜和水果，減肥可以少吃主食，主要是多運動，現(xiàn)在便秘，應調(diào)節(jié)飲食，清晨應注意喝水適當喝蜂蜜水，多吃高纖維食品，及豆類食品，喝酸奶等。
      

      病情分析：
      人每天的排便量跟您的進食量是有直接關系的，您吃的比較少，食物都被消化吸收了，食物殘渣也相對的比較少。
      指導意見：
      所以就會出現(xiàn)連續(xù)多天沒有大便這種現(xiàn)象，你沒有必要過于緊張，只要多吃香蕉，多喝一點兒蜂蜜水，多吃芹菜，韭菜和粗糧做的食品，就能夠報遲腸道的潤滑，促進腸蠕動，從而加快大便的排除。
      
      以上是對“最近在減肥中午晚上都有吃只是吃的少了但是不排便一個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！