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我現(xiàn)在是初中生我能跑幾天短跑嗎

男 | 14歲 2018-03-08 19:19:56 4人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是初中生我能跑幾天短跑嗎?因為我們學(xué)校有運動會而且我還是體育生。我恢復(fù)3月有2次疼。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郝紅兵
郝紅兵 副主任醫(yī)師 擅長: 頭痛,短暫性腦缺血發(fā)作,癲癇,失眠 幫助網(wǎng)友:7082稱贊:2
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2018-03-08 19:25:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,不知道您哪里有過兩次疼痛?是腿和腳疼痛嗎?現(xiàn)在痊愈了嗎?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的情況描述,建議您到醫(yī)院復(fù)診,詳細(xì)咨詢主治醫(yī)生,醫(yī)生會綜合您各方面的情況,給出您最合理的解釋。
      

郭招蘭
郭招蘭 贛州東河醫(yī)院   藥師 擅長: 善于中西醫(yī)結(jié)合治療疑難病,較善長于婦科月經(jīng)不調(diào),癥 幫助網(wǎng)友:21672稱贊:5
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2018-03-08 19:34:07 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在是初中生你有沒有受傷呢這幾天。像短跑,要是腿部沒有受傷的話,是可以短跑的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平常運動要有個度,不能太。運動時間太長了,也不能。就是一天一點運動都沒有,作為一個體育生。
      

徐國安
徐國安 寧波市康寧醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,神經(jīng)官能癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:127
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2018-03-08 19:34:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,以前有得過什么疾病嗎?正常人肯定是可以進行短跑的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的情況,如果身體沒有什么疾病沒有什么不適,那肯定是可以進行短跑鍛煉身體的。
      
      以上是對“我現(xiàn)在是初中生我能跑幾天短跑嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2018-03-08 19:34:50 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,這個年齡處在青春發(fā)育期成長期間,還需要適當(dāng)合理鍛煉,
      指導(dǎo)意見:
      建議可以適當(dāng)跑步鍛煉,但是不宜過久就可以的,對改善體質(zhì)恢復(fù),增強免疫都會有很好改善效果,多吃富含鈣豐富食物,
      

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