想測試一下自己有沒有抑郁癥

      病情分析：
      你好根據你的描述這是由于你緊張壓力過大等原因導致的情緒波動過大
      指導意見：
      建議您放松心情，減少壓力，積極的面對生活就可以啦，同時要多運動，多鍛煉，提高身體免疫力，增加營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，可能是由于最近壓力比較大，而引起的心情郁結
      指導意見：
      這種情況不一定是抑郁癥，建議你多和家人朋友有效溝通，多參加些有益的活動，避免心情過度沮喪。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是心情不好引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，我建議分散注意力，不要胡思亂想，保持心情舒暢，調節(jié)好心態(tài)，慢慢就會好的
      
      以上是對“想測試一下自己有沒有抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥：主要病因是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足、大腦過度疲勞引起的，癥狀表現為：情緒低落，心情壓抑、憂郁或沮喪、多疑、心煩、焦慮、自悲、。常伴有睡眠障礙、病人感到疲憊，有的自感到前途暗淡，悲觀失望，有自殺念頭，如不及時治療可導致精神分裂癥，目前國內外西藥以鎮(zhèn)靜、安眠之作用來進行緩解，由于依賴性大，當藥量不足或者停藥就會復發(fā)，所謂的治標不能治本，同時副作用大。就該癥的治療，只能采用沒有依賴性的中醫(yī)中藥對癥治療，以改善睡眠、修復大腦疲勞效果較好，它是標本兼治，好了不會復發(fā)，該藥物沒有副作用，見效快治療時間短。