初中的時(shí)候因?yàn)樽x書(shū)重失眠過(guò)

健康咨詢描述： 初中的時(shí)候因?yàn)樽x書(shū)重失眠過(guò)，然后得了抑郁（完全用不了腦），后來(lái)失眠緩解了（智力恢復(fù)了一點(diǎn)，恢復(fù)很緩慢），能睡但是睡不醒，然后在高中的時(shí)候因?yàn)閴毫^(guò)大（跟同學(xué)關(guān)系不好還有想讀書(shū)但是用不了腦子壓力過(guò)大）得了分裂，然后去看了醫(yī)院分裂好了一點(diǎn)（生活容易了一點(diǎn)）。然后回家休養(yǎng)了，一直都有在吃藥，然后在高中畢業(yè)典禮的時(shí)候，我又復(fù)發(fā)了（因?yàn)楦瑢W(xué)有矛盾但是處理不好，還有因?yàn)橄矚g一個(gè)女的失戀但是放不瞎），這時(shí)候完全在家休養(yǎng)，有幾個(gè)月很難睡著，這時(shí)候失眠還是老樣子，總是睡不好，腦子很差（恢復(fù)的很慢）后來(lái)在家里面的幾年復(fù)發(fā)好了比較多，但是得不到完全的治愈。之后15年的時(shí)候自己在外面開(kāi)了一家電腦店，做了三個(gè)月沒(méi)做（都是隨便做做沒(méi)上心）16年11月份的時(shí)候家人介紹去做城管（我自己的狀況不好，只能做一些簡(jiǎn)單的事情，行為只能勉強(qiáng)保持跟個(gè)正常人差不多），開(kāi)頭一個(gè)月5點(diǎn)多起床上班不適應(yīng)，總是很困（這時(shí)候還在吃藥）早上完全沒(méi)精神，上班又不敢睡覺(jué)。月尾的時(shí)候跟領(lǐng)導(dǎo)反映過(guò)能不能以后只上中班，然后第二月的時(shí)候是中班下午兩點(diǎn)半上班，這時(shí)候上班沒(méi)什么問(wèn)題，偶爾也是有點(diǎn)不夠睡（這時(shí)候當(dāng)初的“失眠”還沒(méi)好只不過(guò)智力比前幾年好一點(diǎn)，也是用不了腦子）之后春節(jié)過(guò)后回來(lái)上班，本來(lái)是9點(diǎn)上班的，突然跟我說(shuō)7點(diǎn)上班，突然這樣，適應(yīng)不了。馬上就神經(jīng)緊繃，不敢睡得很深怕早上起不來(lái)，淺睡眠的狀態(tài)，然后就這樣上了一個(gè)月的班終于受不了。（不過(guò)因?yàn)橛捎谶@次再次失眠的關(guān)系我知道了以前睡不好的原因）跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)能不能給我?guī)滋煨菹⒄{(diào)理，科長(zhǎng)直接跟我說(shuō)，等你病好了再回來(lái)上班，（辦理了休工手續(xù)不知道是不是離職手續(xù)）他說(shuō)有這種病不是一天兩天的。然后我回家調(diào)養(yǎng)，還是抱著想病好了回去工作的心態(tài)，頭腦緊繃的狀態(tài)只是緩解的很慢，還是始終沒(méi)能真正入睡。在親戚的帶領(lǐng)下，我加入了基督教，聽(tīng)講課然后頭腦緊繃的狀態(tài)有緩解，到了78月的時(shí)候終于意識(shí)到要放下這份工作才能完全好，就想辦法放棄這份工作，但是因?yàn)閺?fù)發(fā)沒(méi)好，很難直接轉(zhuǎn)變心態(tài)，不過(guò)頭腦緊繃的癥狀緩解進(jìn)度有慢慢的進(jìn)展。然后到了9月因?yàn)闆](méi)完全放松睡覺(jué)精神力越來(lái)越差復(fù)發(fā)的開(kāi)始加深了一點(diǎn)點(diǎn)，本來(lái)是能控制住的。然后一個(gè)好消息的是，因?yàn)樽诮绦叛龅脑?，我本?lái)的分裂跟抑郁好了一點(diǎn)。10月份的時(shí)候去做保險(xiǎn)，這時(shí)候改變心態(tài)的很快，頭腦緊繃的癥狀緩解的比較快，但是始終沒(méi)能正常入睡10月到今年1月多，頭腦緊繃的狀態(tài)緩解了很多，但是始終無(wú)法正常入睡。1月份到3月意識(shí)恢復(fù)的比較多。 不過(guò)2月份開(kāi)始又沒(méi)在公司打卡上班，不領(lǐng)取底薪，還是沒(méi)能睡好就直接呆在家調(diào)養(yǎng)了，不過(guò)這段時(shí)間里面，我意識(shí)恢復(fù)的很快。 現(xiàn)在因?yàn)闆](méi)睡好腦子又變得越來(lái)越差，復(fù)發(fā)的有點(diǎn)控制不住了。 現(xiàn)在就是想問(wèn)醫(yī)生，我該怎么辦，我真的很想完全忘記那份工作，畢竟已經(jīng)得到了恢復(fù)的希望，還有睡得好的方法，只要睡得好腦子恢復(fù)了完全就可以好了。 就是沒(méi)法讓自己很快的忘掉那份工作，還是有點(diǎn)想回去上班。同事說(shuō)很多老員工都被辭退了，他自己也快被炒魷魚(yú)了，我剛才還想問(wèn)他還招不招人（我是其他人介紹過(guò)去的），但是我知道自己現(xiàn)在的狀態(tài)是做不來(lái)的，只是想做了個(gè)了斷，免得心掛記。 已經(jīng)知道要做個(gè)抉擇了。求些建議