我是個學生，晚上總害怕睡不著

      病情分析：
      您好親！根據(jù)你的描述癥狀多考慮焦慮癥，最好面診心理科。
      指導意見：
      建議最好面診心理科，?？漆t(yī)生指導下心理疏導治療，加口服藥物治療，祝早日康復！
      

      病情分析：
      你好，你是學生，晚上總害怕睡不著，失眠等情況可能你最近心里壓力大，引起的。
      指導意見：
      不要總自己嚇唬自己，平時不要睡太晚，作息規(guī)律，養(yǎng)成鍛煉的習慣，睡前喝杯牛奶，有助于睡眠！

      病情分析：
      你好，從您描述的情況看，很可能是您平時思慮過重引起的失眠、焦慮癥狀。
      指導意見：
      建議：
      1、放松心情，不要想得太多，睡前可以喝牛奶有助于睡眠。
      2、如果焦慮癥狀嚴重的話，需要到醫(yī)院精神科藥物治療。
      祝您健康！
      
      以上是對“我是個學生，晚上總害怕睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您描述的情況分析來看。現(xiàn)正處于青春期，可能是患有青春期焦慮癥。
      指導意見：
      建議您可以看看心理科醫(yī)生，放松心情，不用太緊張，沒有什么好可怕的。平時要養(yǎng)成健康飲食，規(guī)律作息，晨起適當多運動的好習慣。從心理上自我調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      如果學習壓力大就會出現(xiàn)這些癥狀，各種檢查沒有發(fā)現(xiàn)異常，可能是精神過度緊張引起，
      指導意見：
      減輕壓力就會好轉(zhuǎn)的，保持心情舒暢才有利于恢復，應(yīng)該調(diào)節(jié)心情，注意觀察。
      

      指導意見：
      您好！根據(jù)您的描述，您出現(xiàn)了焦慮的情況，建議您可以口服解郁安神顆粒進行治療，同時多加強戶外的體育鍛煉，如果受到驚嚇，建議找心理咨詢師疏導一下。
      

      你好，目前你有睡眠恐懼癥。偶爾一次失眠是正?，F(xiàn)象，但是不舒服的感覺使你害怕失眠，睡前糾結(jié)睡眠問題，越糾結(jié)越睡不著。放松自己，轉(zhuǎn)移注意力，睡不著就看書，有睡意再上床休息，順其自然就好。
      
      以上是對“我是個學生，晚上總害怕睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！